Husk å melde deg til seminaret med Johan Skålberg i februar.

Lørdagstreningene starter opp igjen 14/1

Vi ønsker alle en god jul og et godt nytt år!

Treningen starter opp igjen onsdag 4.1 kl 18:00 (for begge partiene).

Nybegynneropptaket våren 2012 starter mandag 9.1. kl 18:00.
Velkommen på gratis og uforpliktende prøvetime! Ingen forkunnskaper er nødvendig

Gratulerer til Kristoffer (phase 1), Geir Ove (phase 2) og Carsten (phase 2) med vellykkede graderinger på onsdag. De har alle jobbet hardt over tid og kan nå se frem til nytt pensum på nyåret!

X-mas special leir i Gøteborg var vedig bra, takke alle medlemmene som var med, og ønsker Johan velkommen til gjensyn i Oslo i februar.

Vi har ikke gitt oss helt enda, og kjører felles trening for alle kl.18:00 mandag og onsdag. På mandag skal William holde Balintawak-trening (single-stick). Det skal bli gøy å se hva han har trent på i 6 uker på Filippinene i høst! Onsdag 14. blir siste treningen før jul.

I morgen, onsdag 7.desember, er det den siste første onsdagen i måneden for i år, og det markerer vi på følgende måte:

Gradering
Vi har noen modige medlemmer som skal opp til gradering i morgen. Graderingen vil pågå fra 18.00 til ca. 19.30 i ene halvdelen av rommet vi trener i til vanlig. Det er fire personer som vi har gitt klarsignal for å gradere seg, dere vet forhåpentligvis hvem dere er. I tillegg vil dere få en egen e-post i kveld. Ta med det dere har av utstyr (stokker, hansker, kniv, etc), pensumheftet og nystrøken uniform.
Det er 250kr i graderingsavgift, hvor dere får ny "patch" (merke til buksa) med på kjøpet. Ta med kontanter til dette i morgen!

Trening
For dere som ikke skal gradere så er det vanlig fellestrening i morgen. Vi finner på vanlige sprell i ca 1,5 time med start kl 18.00. Ta med dere de vanlige tingene til trening og ikke minst godt humør!

Sosialt - indisk førjulskos!
Sist, men ikke minst - vi feirer siste første onsdag i året med å skeie ut med litt indisk mat. Altså ikke Egon i morgen.
Vi har reservert 20 plasser på Tandoori Hut nede ved Sagene (Maridalsveien 154A), kun kort gåtur fra Bjølsenhallen. Håper mange blir med oss ned dit etter endt trening og gradering, ca kl 20.00.

Håper å se så mange som mulig i morgen! Vel møtt!

NB: Det blir ingen trening førstkommende lørdag siden de fleste instruktørene reiser til Xmas Camp i Gøteborg!

Hilsen instruktørene
v/Arild :)